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	<title>Bienestar Max &#187; La Práctica</title>
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		<title>Máxima Enseñanza</title>
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		<pubDate>Thu, 20 Jan 2011 16:01:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Aurelio</dc:creator>
				<category><![CDATA[Consciencia]]></category>
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En la India ha habido muchos maestros, a Krishna se le considera el principal; autor del Bhagavad Gita (Canto del Señor) el libro mas importante del Hinduismo.  Les aclaro que hay varios tipos de Yoga y que Yoga significa “Unión con Dios. Las presento en orden cronológico.<br />
.<br />
.<br />
Un estado existencial superior<br />
Solo podemos alcanzarlo<br />
Mediante devoción hacia el Supremo Ser,<br />
Creador y parte esencial de toda la creación<br />
Y dentro del cual toda la creación existe.<br />
.<br />
Krishna, Bhagavad Gita<br />
.<br />
.<br />
No existe mejor purificador que este conocimiento.<br />
A medida que un ser humano va logrando armonía<br />
con la práctica de Yoga,<br />
Va descubriendo la verdad dentro de su corazón.<br />
.<br />
Krishna, Bhagavad Gita<br />
.<br />
.<br />
Cuando un ser humano<br />
Dedica diariamente parte de su tiempo,<br />
A meditar con devoción,<br />
Vive mejor el día<br />
Y conoce niveles superiores de existencia.<br />
.<br />
Buda, Doctrina del Buda<br />
.<br />
.<br />
Pide y se te dará,<br />
Busca y encontrarás,<br />
Toca y se te abrirá.<br />
.<br />
Jesús, Evangelio de San Mateo</p>
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    Author : Yong Mook Kim
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		<title>El Niño Espera&#8230;Osho.</title>
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		<pubDate>Fri, 09 Oct 2009 15:25:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Aurelio</dc:creator>
				<category><![CDATA[Evolución]]></category>
		<category><![CDATA[La Práctica]]></category>
		<category><![CDATA[Práctica Diaria]]></category>
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		<description><![CDATA[0El niño espera – Con destino a la tierra – Golondrina hacia nubes –Cada vez mas alto… Es un haiku, corto poema japonés, del famoso poeta Sampu. Un niño en el vientre de su madre espera para llegar a la tierra.  Luego, como golondrina, podrá echar alas y elevarse al cielo. Sampu quiso decir: el [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='dd_post_share'><div class='dd_buttons'><div class='dd_button'><script type='text/javascript' src='http://platform.linkedin.com/in.js'></script><script type='in/share' data-url='http://bienestarmax.com/2009/10/09/el-nino-espera-osho/' data-counter='right'></script></div><div class='dd_button'><a href="http://twitter.com/share" class="twitter-share-button" data-url="http://bienestarmax.com/2009/10/09/el-nino-espera-osho/" data-count="horizontal" data-text="El Niño Espera...Osho." data-via="bienestarmax" ></a><script type="text/javascript" src="http://platform.twitter.com/widgets.js"></script></div><div class='dd_button'><a name='fb_share' type='button_count' share_url='http://bienestarmax.com/2009/10/09/el-nino-espera-osho/' href='http://www.facebook.com/sharer.php'></a><script src='http://static.ak.fbcdn.net/connect.php/js/FB.Share' type='text/javascript'></script></div><div class='dd_button'><iframe src='http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Fbienestarmax.com%2F2009%2F10%2F09%2Fel-nino-espera-osho%2F&amp;locale=en_US&amp;layout=button_count&amp;action=like&amp;width=92&amp;height=20&amp;colorscheme=light' scrolling='no' frameborder='0' style='border:none; overflow:hidden; width:92px; height:20px;' allowTransparency='true'></iframe></div><div class='dd_button'><a class='dd-delicious' style='background:url(http://bienestarmax.com/wp-content/plugins/digg-digg/image/delicious-compact.png)no-repeat;' href='http://delicious.com/save' onclick="window.open('http://delicious.com/save?v=5&amp;noui&amp;jump=close&amp;url='+encodeURIComponent('http://bienestarmax.com/2009/10/09/el-nino-espera-osho/')+'&amp;title='+encodeURIComponent('El Niño Espera...Osho.'),'delicious', 'toolbar=no,width=550,height=550'); return false;"><span id='DD_DELICIOUS_AJAX_POST_ID'>0</span></a></div></div><div style='clear:both'></div></div><p>El niño espera – Con destino a la tierra – Golondrina hacia nubes –Cada vez mas alto…</p>
<p>Es un haiku, corto poema japonés, del famoso poeta Sampu.</p>
<p>Un niño en el vientre de su madre espera para llegar a la tierra.  Luego, como golondrina, podrá echar alas y elevarse al cielo.</p>
<p>Sampu quiso decir: el niño espera en el vientre de su madre para llegar a la tierra y establecer raíces.  Por que solo si echamos raíces podemos elevarnos al cielo.  Y mientras mas profundas, mas nos podemos elevar.</p>
<p>Vincent Van Gogh siempre pinto sus árboles sobrepasando las estrellas.  Mientras mas profundas las raíces, las ramas mas alto podrán subir a las estrellas. Tuvo la visión de un místico, de un Buda.</p>
<p>Esta es una de mis enseñanzas básicas.  A menos que tengamos una sólida base material no podemos llegar a un alto nivel espiritual.  El mundo está en desequilibrio porque no hemos podido crear armonía entre el cielo y la tierra, entre el Espíritu y la materia, entre el mundo interior y el mundo exterior.   Osho.</p>
<p><span style="font-size: 14pt; font-family: Arial; color: black;" lang="ES-TRAD"><span> </span></span> <!--EndFragment--></p>
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    Author : Yong Mook Kim
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		<title>Caminando&#8230;</title>
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		<pubDate>Mon, 17 Aug 2009 21:37:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Aurelio</dc:creator>
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		<description><![CDATA[0Desde hace varios años camino por un sendero en El Avila, la bella montaña al norte de Caracas.  Aunque lo hago en horas de trabajo para la mayoría casi siempre me encuentro con otras personas. Al principio comencé por mirar a la gente en los ojos en señal de saludo, de reconocimiento de su persona, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='dd_post_share'><div class='dd_buttons'><div class='dd_button'><script type='text/javascript' src='http://platform.linkedin.com/in.js'></script><script type='in/share' data-url='http://bienestarmax.com/2009/08/17/caminando/' data-counter='right'></script></div><div class='dd_button'><a href="http://twitter.com/share" class="twitter-share-button" data-url="http://bienestarmax.com/2009/08/17/caminando/" data-count="horizontal" data-text="Caminando..." data-via="bienestarmax" ></a><script type="text/javascript" src="http://platform.twitter.com/widgets.js"></script></div><div class='dd_button'><a name='fb_share' type='button_count' share_url='http://bienestarmax.com/2009/08/17/caminando/' href='http://www.facebook.com/sharer.php'></a><script src='http://static.ak.fbcdn.net/connect.php/js/FB.Share' type='text/javascript'></script></div><div class='dd_button'><iframe src='http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Fbienestarmax.com%2F2009%2F08%2F17%2Fcaminando%2F&amp;locale=en_US&amp;layout=button_count&amp;action=like&amp;width=92&amp;height=20&amp;colorscheme=light' scrolling='no' frameborder='0' style='border:none; overflow:hidden; width:92px; height:20px;' allowTransparency='true'></iframe></div><div class='dd_button'><a class='dd-delicious' style='background:url(http://bienestarmax.com/wp-content/plugins/digg-digg/image/delicious-compact.png)no-repeat;' href='http://delicious.com/save' onclick="window.open('http://delicious.com/save?v=5&amp;noui&amp;jump=close&amp;url='+encodeURIComponent('http://bienestarmax.com/2009/08/17/caminando/')+'&amp;title='+encodeURIComponent('Caminando...'),'delicious', 'toolbar=no,width=550,height=550'); return false;"><span id='DD_DELICIOUS_AJAX_POST_ID'>0</span></a></div></div><div style='clear:both'></div></div><p>Desde hace varios años camino por un sendero en El Avila, la bella montaña al norte de Caracas.  Aunque lo hago en horas de trabajo para la mayoría casi siempre me encuentro con otras personas.<br />
Al principio comencé por mirar a la gente en los ojos en señal de saludo, de reconocimiento de su persona, queriendo evitar hacerme el indiferente o despreciativo.  Pero me molestaba cuando alguien no me miraba y parecía ignorarme.<br />
Luego decidí dar los buenos días y observé que algunos me respondían y otros no.  La actitud de estos últimos también me molestaba, y pensaba,  “que amargados, que acomplejados”…<br />
Luego di lo buenos días con mas énfasis, como para obligarlos a contestar.  Casi todos me contestaban, y los que no lo hacían los seguía condenando de amargados, resentidos, etc…<br />
Un día comencé a cuestionarme, “¿Porqué me molesto cuándo me ignoran… por qué…?  Bueno, la verdad es que me molesta que me ignoren, que no me tomen en cuenta…Pero en verdad ese es mi problema…es cuestión de ego, de rollo mental…  Y además, molestarme me hace sentir mal, me hace daño, y nada gano&#8230;No me voy a molestar mas.”<br />
Después observé que algunos me miran a los ojos y con ese reconocimiento parecen considerar que es suficiente, que no es necesario abrir la boca para decir buenos días.  Que no hace falta abrir la boca para saludar a alguien.  Pienso que tal vez actúan así para evitar un gasto de energía innecesario…Quizás tienen razón.<br />
Ahora solo miro a los ojos en señal de reconocimiento, contesto a los que me saludan y acepto a los que me ignoran.  Y de estos últimos pienso, “Bueno, tienen sus rollos, sus resentimientos, pobrecitos, ojala pudiera ayudarlos.”… Lo lamento por ellos, no han conocido lo que es el amor en general, ni el amor por ellos mismos, ni por los demás.<br />
Vivir sin saber verdaderamente lo que es amar lo que nos ofrece cada día y especialmente a los demás (que son lo mas importante para nuestra relación vital),  es vivir a medias, es vivir en la confusión, es vivir sin disfrutar realmente de la vida.</p>
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    Author : Yong Mook Kim
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		<title>Esta Mañana&#8230;</title>
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		<pubDate>Fri, 07 Aug 2009 23:59:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Aurelio</dc:creator>
				<category><![CDATA[Belleza]]></category>
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		<category><![CDATA[Cultura]]></category>
		<category><![CDATA[La Práctica]]></category>
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		<description><![CDATA[Yoga, Oración, Meditación, Maria Callas, Emily Dickinson...El Avila]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='dd_post_share'><div class='dd_buttons'><div class='dd_button'><script type='text/javascript' src='http://platform.linkedin.com/in.js'></script><script type='in/share' data-url='http://bienestarmax.com/2009/08/07/esta-manana/' data-counter='right'></script></div><div class='dd_button'><a href="http://twitter.com/share" class="twitter-share-button" data-url="http://bienestarmax.com/2009/08/07/esta-manana/" data-count="horizontal" data-text="Esta Mañana..." data-via="bienestarmax" ></a><script type="text/javascript" src="http://platform.twitter.com/widgets.js"></script></div><div class='dd_button'><a name='fb_share' type='button_count' share_url='http://bienestarmax.com/2009/08/07/esta-manana/' href='http://www.facebook.com/sharer.php'></a><script src='http://static.ak.fbcdn.net/connect.php/js/FB.Share' type='text/javascript'></script></div><div class='dd_button'><iframe src='http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Fbienestarmax.com%2F2009%2F08%2F07%2Festa-manana%2F&amp;locale=en_US&amp;layout=button_count&amp;action=like&amp;width=92&amp;height=20&amp;colorscheme=light' scrolling='no' frameborder='0' style='border:none; overflow:hidden; width:92px; height:20px;' allowTransparency='true'></iframe></div><div class='dd_button'><a class='dd-delicious' style='background:url(http://bienestarmax.com/wp-content/plugins/digg-digg/image/delicious-compact.png)no-repeat;' href='http://delicious.com/save' onclick="window.open('http://delicious.com/save?v=5&amp;noui&amp;jump=close&amp;url='+encodeURIComponent('http://bienestarmax.com/2009/08/07/esta-manana/')+'&amp;title='+encodeURIComponent('Esta Mañana...'),'delicious', 'toolbar=no,width=550,height=550'); return false;"><span id='DD_DELICIOUS_AJAX_POST_ID'>0</span></a></div></div><div style='clear:both'></div></div><p>Esta mañana, como casi siempre, me levanté a las 5:30 am., hice algo de yoga, tomé una ducha, y luego mi práctica diaria &#8211; oración y meditación con un fondo musical.  Práctica que no la dejo por nada, que me dispone super bien para aprovechar y disfrutar el día y que se ha convertido en un gran placer.  Hoy el fondo musical fueron arias y dúos de la opera La Fuerza del Destino, cantados por la extraordinaria Maria Callas en 1951, cuando su voz ya estaba en estupenda forma… Que placer, que maravilla oír esa música meditando.<br />
Luego me vine al estar y, como de costumbre, estuve leyendo durante una hora, casi siempre en voz alta y muy lentamente, para de verdad comprender, disfrutar y registrar lo leído, y en los intervalos, a través de mi gran ventanal, disfruté de la maravillosa vista del Avila, bella montaña al norte de Caracas.  De lo leído me encantó un poema de Emily Dickinson, la poetisa mas famosa de los Estados Unidos, que he traducido así:</p>
<p>Al Cielo imaginario no lo puedo alcanzar,<br />
La manzana en lo alto del árbol no la puedo alcanzar,<br />
Es cielo para mi.</p>
<p>El color en las nubes que pasan,<br />
El espacio de hierba sombreado<br />
Detrás de la colina junto a la vieja casa,<br />
El Paraíso son.</p>
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    Author : Yong Mook Kim
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		<title>A veces la mente nos estresa&#8230;</title>
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		<pubDate>Wed, 05 Aug 2009 00:57:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Aurelio</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Gracias a Dios que existen actividades que podemos practicar para superar esa voz mental descontrolada.]]></description>
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De repente mire al cielo azul y despejado, sin una nube, bello y luminoso, y me di cuenta de lo afortunado que soy de estar vivo y de vivir lo que estoy viviendo.  Una vida mucho mas conciente y mejor que la que viven la gran mayoría de los demás seres humanos…Y en ese momento de comprensión volví a mirar al cielo y a la vegetación maravillosa que iba pasando en mi camino…Hasta entonces no había disfrutado de toda esa belleza, ocupado como estaba con el dialogo mental de quejas y lamentaciones al que me encontraba sometido.<br />
Recordando lo positivo que es respirar concientemente y con gusto, hice una profunda respiración que me llenó de bienestar y gratitud.  Gratitud por estar vivo rodeado de tanta belleza natural, gratitud por observar las aves que pasaban no muy lejos, gratitud por todos los regalos que me ofrece la vida a diario… Así, todas las quejas y lamentaciones desaparecieron y me sentí lleno de bienestar y gratitud.  Me reí de lo tonto que soy al dejarme enrollar y estresar por la mente.<br />
Porque la verdad es que esa mente, si se lo permitimos, nos atormenta sin cesar.  Gracias a Dios que existen sencillas actividades que podemos practicar para superar esa voz mental descontrolada.  Con lamentarme y quejarme solo pasar malos ratos&#8230;<br />
Y les cuento que no encontré nada de tráfico y que me apenas me tomó media hora hacer los trámites….esa mente….<br />
Una vez mas me reí de lo tonto que puedo ser.</p>
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		<title>Evangelio Esenio de Juan</title>
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		<pubDate>Thu, 23 Jul 2009 14:59:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Aurelio</dc:creator>
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		<category><![CDATA[La Práctica]]></category>
		<category><![CDATA[Evangelio de John]]></category>
		<category><![CDATA[Evangelio Esenio]]></category>

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		<description><![CDATA[De un lugar lejano en el desierto llegaron los Hermanos a enseñar el conocimiento de la Luz]]></description>
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<p><strong> </strong></p>
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