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Seng-Ts’an

Hace años compré un pequeño libro en inglés con breves enseñanzas de muchos maestros sobre como vivir mejor. Maestros de la vida enumerados cronológicamente desde la antiguedad hasta nuestros días.
Los que están bien no las necesitan. Pero.. ¿Estás segura(o) de estar bien? ¿Vives en paz?
Esta es una de las primeras traducciones.

Los no aferrados a sus hábitos, preferencias, y aversiones,
Mas cercanos a Ser cada día están.

La lucha entre el bien y el mal es perturbación mental.
Con frecuencia, si no Eres, confundes la realidad.

Respira y respira y deja de pensar;
Al no tener donde ir, con tu Ser te encontrarás.

Cuando lo encuentres y de dejes de dudar,
En el Universo podrás confiar,
Y paz disfrutar.

Uno soy con todos, todos somos uno.
Comprendiendo y Siendo esta realidad,
Realizando tu vida sabiendo que Eres.
Ni santidad ni religiones necesitas mas.

Seng-Ts’an, China, ¿? – 606

Por el Bien de Todos (El Universal, Caracas)

Ya pasaron los primeros días del año. Llegó el momento de volver a ocuparnos de defender el bienestar y la calidad de vida de todos. Debemos prestar mas atención para comprender bien las características políticas y económicas que observamos en Latino América y el mundo, para formarnos nuestra propia y clara opinión y poder actuar correctamente en defensa de nuestro bienestar, libertad y derechos. De las decisiones políticas y económicas que toman los gobiernos depende la calidad de nuestras vidas.

Cada día que pasa el mundo se pone mas difícil, especialmente por el constante aumento de la población, por lo cual cada vez tenemos que ocuparnos mas del mundo que nos rodea y que influye en nuestras vidas. Mas población: mas producción, mas consumo, mas basura, mas construcción de viviendas, mas reducción de áreas de producción agrícola, menos comida a mayores precios, menos agua potable, mas contaminación y destrucción del medio ambiente, mas pobreza.. Sin embargo, los líderes religiosos, tremendos inconscientes, condenan el control de la natalidad en vez de promoverlo.

Observemos al mundo sin prejuicios ideológicos y determinemos cuales son los sistemas políticos y económicos que ofrecen mayor libertad y bienestar social, y por lo tanto mayor estímulo para trabajar, evolucionar y progresar. De modo que cuando estemos conscientes y seguros de cuales son esos sistemas podamos comunicarlo con claridad a los que no se dan cuenta o a los que se resisten a aceptarlo.

Hay muchos inconscientes de las realidades políticas y económicas que realmente benefician a la mayoría, los cuales son víctimas fáciles de individuos aun mas inconscientes que amenazan el bienestar de todos. Creo que los que somos conscientes de cuales son los sistemas que realmente benefician a la humanidad, debemos ser mas activos en apoyar o no las acciones políticas y económicas que toman nuestros gobiernos en Latino América.

Mas activos, especialmente en informar a los que no están conscientes de la realidad, los cuales se dejan manipular, comprar y corromper por gobiernos extremistas, y a la vez pierden su dignidad. Por el bien de todos, tenemos que defender nuestra libertad para evolucionar y progresar, la cual está siendo cada vez mas limitada en varios de nuestros países por individuos que están fuera de la realidad, y que en verdad no les importa el bienestar de los pueblos sino sus equivocados y destructivos proyectos personales.

Debemos estar muy claros de que elegimos los gobiernos para servirnos y para trabajar sometidos a nuestra voluntad ciudadana mediante instituciones firmes y justas.

Publicado en El Universal, Caracas, el sábado14 de enero.

Cultura en Palabras

Creo que esta información puede ser interesante o útil, o puede servir de distracción a muchos. Espero que así sea.

Sitios en la Web para aprender o distraernos con el conocimiento o las reflexiones de individuos que se han destacado de alguna forma.. O para aquellos que escriben o trabajan con palabras.. O para aquellos a quienes les gusta investigar cualquier aspecto del mundo que nos rodea o de la actividad humana..

Citas Célebres

www.proverbia.net
www.proverbia.net/citasautores.asp
www.miscitascelebres.com
www.buscabiografías.com/frases.htm
www.bartleby.com (ingles)
www.frases.org

Diccionarios

www.elmundo.es/diccionarios
www.elcastellano.org/miyara
www.diccionarios.com
www.dictionary.com (ingles)
www.wordreference.com (ingles-español, etc.)
www.cronopista.com (rimas)

Enciclopedias

www.es.wikipedia.org (en español)
www.britanica.com (ingles)
www.encyclopedia.com (ingles)
www.alegsa.com.ar (enciclopedias on line)

Mas atentos y activos

Ya pasaron los primeros días del año. Es hora de prestar mas atención y comprender las situaciones políticas y económicas que observamos en Latino América y el mundo porque de eso depende la calidad de nuestras vidas y el bienestar de todos. Cada día estamos mas vinculados los unos a los otros.

Observemos al mundo sin prejuicios y veamos cuales son los sistemas políticos y económicos que ofrecen mayor libertad para evolucionar y progresar y mayor bienestar social. Para que cuando estemos conscientes y seguros de esta realidad podamos comunicarla con claridad a los que no se dan cuenta o a los que se resisten a aceptarla.

Hay muchos inconscientes de la realidad política y económica que realmente beneficia a la mayoría y que son víctimas de individuos aun mas inconscientes que amenazan el bienestar de todos. Creo que los somos conscientes de cuales son los sistemas que realmente benefician a la humanidad debemos ser mas atentos y activos para con las acciones políticas y económicas que toman los gobiernos en nuestra Latino América.

Mas activos, especialmente en informar a los que no están conscientes de la realidad. Tenemos que defender nuestra libertad para evolucionar y progresar, la cual está siendo cada vez mas limitada en varios de nuestros países por individuos que están fuera de la realidad, y que en verdad no les importa el bienestar de los pueblos sino sus equivocados proyectos personales.

Por el bien de todos.

Bueno, ya pasaron los primeros días del año.. No podemos seguir ignorando las situaciones políticas y económicas que observamos en Latino América y en el mundo porque de eso depende la calidad de nuestras vidas y el bienestar de todos, y porque cada día estamos mas vinculados los unos a los otros.

Observemos al mundo sin prejuicios y veamos cuales son los sistemas políticos y económicos que ofrecen mayor bienestar social, para que cuando estemos conscientes y seguros de este hecho podamos comunicarlo con claridad a los que no se dan cuenta o a los que se resisten a aceptarlo.

Hay muchos inconscientes de la realidad política y económica que realmente beneficia a la mayoría y que amenazan el bienestar de todos. No podemos seguir siendo indiferentes.

Cultivo una Rosa Blanca

Cultivo una rosa blanca
En julio como en enero
Para el amigo sincero
Que me da su mano franca.

Y para aquel que me arranca
El corazón con que vivo,
Cardo ni ortiga cultivo,
Cultivo una rosa blanca.

Jose Martí, Cuba, 1853-1895

Felicidades…

Cáncer y Alimentación

Una manera de combatir el cáncer, es reducir o eliminar las comidas que favorecen la multiplicación de las células cancerígenas y causan un ambiente ácido. Igualmente aumentar las comidas que no favorecen esa multiplicación y causan un ambiente alcalino. Seguidamente les menciono los principales productos en cuestión.

a)El Azúcar alimenta el cáncer. Un mejor substituto natural puede ser la miel de abeja, con moderación. La sal de mesa contiene químicos. Una mejor alternativa es la sal marina.

b)La leche entera y los quesos blandos o procesados causan que el cuerpo produzca mucosa, especialmente en el tracto gasto-intestinal. El cáncer se alimenta de mucosa.

c)Las células cancerígenas prosperan en ambientes ácidos. Una dieta basada en carne es alta en ácido. Mejor es comer pescado y o pollo que comer carne de res o cerdo. La carne también contiene antibióticos, hormonas y parásitos, muy dañinos para gente con cáncer.

d) La proteína en la carne es difícil de digerir y requiere muchas enzimas digestivas. La carne sin digerir permanece en el intestino y se pudre convirtiéndose en residuos tóxicos. Cuando comas carne agrega algún vegetal con alto contenido en fibra.

e) Las paredes de las células cancerígenas están cubiertas de resistente proteína. Comiendo menos carne se liberan más enzimas que atacan esas paredes y permiten que el cuerpo produzca células que matan las células con cáncer. Algunos suplementos ayudan a reconstruir el sistema inmunológico.

f) Reduce el café, té y chocolate. El te verde es mejor alternativa y tiene elementos que luchan contra del cáncer. Toma agua purificada o de filtro, el agua de la llave contiene tóxicos y altos niveles de metal.

g) Una dieta compuesta en su mayoría de frutas, vegetales frescos o ligeramente cocidos, jugos, granola, semillas y nueces, ayuda a poner el cuerpo en un ambiente alcalino. El resto puede ser hecho de comida cocinada, incluyendo frijoles.
Para obtener enzimas vivas que construyan células sanas, trata de tomar jugo de vegetales frescos y comer algunos vegetales crudos de 2 a 3 veces al día. Las enzimas se destruyen a temperaturas de 40 grados centígrados.

El Budismo

Actualmente sabemos todo lo relevante que pasa en el mundo y comprendemos que casi todas las decisiones religiosas, políticas o económicas, a nivel mundial, influyen en nuestras vidas. Por eso creo interesante conocer todo lo posible relacionado con esos temas. Las religiones forman el comportamiento básico de gran parte de la humanidad.

El Budismo. A diferencia de los tres maestros cuyas enseñanzas originaron las religiones del Medio Oriente, Buda no afirmaba haber recibido de Dios un mensaje divino. Sino que realísticamente basaba su conocimiento en ciertas características físicas y mentales que observó en los seres humanos. . Por lo cual el Budismo carece de dogmas y enseñanzas fantasiosas que tanto confunden, fanatizan y desunen.

Muchos no consideran al Budismo una religión sino una “enseñanza realista” con la finalidad de comunicar una doctrina de salvación y cuyos métodos son prácticos y psicológicos. Como punto de partida establece las Cuatro Verdades Sagradas que responden a las cuatro preguntas: ¿Que es el dolor? ¿Cual es el origen del dolor? ¿En que consiste la supresión del dolor? ¿Cual es el camino para la supresión del dolor?.

Las respuestas son: el dolor es el sufrimiento que nos causa la mente, las enfermedades y la separación de los seres queridos. El dolor se origina en nuestra mente a causa de la ignorancia que nos lleva al apego de la individualidad y de las cosas materiales. La supresión del dolor es la superación de la individualidad y del apego a lo material. Y el camino para la supresión del dolor es el “Camino Octuple”; el sendero de las ocho disciplinas donde predomina la meditación.

No obstante, creo que estos son solo conceptos intelectuales y que en la vida no solo hay frustración e infelicidad. Observo a muchos conformes y satisfechos, especialmente a aquellos que viven de su creatividad y trabajo. En cuanto al origen del sufrimiento creo que – además de la pobreza extrema – se debe a la angustia existencial que sentimos cuando no estamos ni conscientes ni unidos con nuestro Espíritu; no seguimos lo que nos indica mediante una espontánea y clara intuición.

El Budismo no niega a Dios pero tampoco lo toma en cuenta. Enseña que somos los únicos responsables de nuestra evolución y bienestar. Sin embargo, creo que sin la consciencia de Dios y del Espíritu es difícil evolucionar hacia mejores niveles de conciencia y bienestar.

Una de la enseñanzas mas positivas del Buda fue que los seres humanos no estamos naturalmente divididos en castas, sino que somos esencialmente iguales. Esto ganó muchos seguidores entre las castas consideradas inferiores por el Hinduismo.

Lo que mas me gusta del Budismo es su tolerancia y pacifismo y sus efectivas prácticas de meditación, a lo cual se debe su gran propagación en Europa y América. También el ejemplo y la actitud tranquila y humilde de los monjes budistas. Y muy importante: Buda recomendó el camino difícil del estudio y la práctica, y no el camino y fácil y engañoso de la fe; y aconsejó “el camino del medio” y no el de los extremos, “porque todos los extremos son malos”.

Realidades y Visiones

China comprende que el libre mercado (regulado) es esencial para crear bienestar y erradicar pobreza..

“Descentralización es lo Principal”.. Promueve acción, creatividad, trabajo, bienestar, cultura, prosperidad, evolución..

“Gandhi”.. Evolución constante es Ley de Vida.. Ideología rígida ley de muerte..

Ideologías son teorías creadas por mentes fuera de la realidad.. Peores enemigas del ser natural, bienestar, democracia y libertad..

La labor mas importante es promover democracias descentralizadas.. Para siempre aproximar mas humanidad hacia el bienestar y la prosperidad..

“Las Religiones”.. Ideologías, dogmas, desunión, fanatismo, manipulación.. Evolucionemos a un solo Dios, muchas religiones e independiente devoción..

Máximo logro de la humanidad durante siglos de evolución: Diálogo = Consenso = Democracia = Bienestar = Unión..

Nuestro Espíritu ha estado sometido a siglos de dogmas religiosos que nos separan de nuestra divina condición natural..

Países con descentralización política y económica han logrado mas bienestar social, prosperidad y progreso..

Si la única oración que expresas cada día es “Gracias”, ella es suficiente..

Reflexión y acción..

Datos a los Candidatos

(Mi artículo en El Universal, Caracas, Nov. 5)

Nos anima que jóvenes cultos y capaces sean candidatos a las primarias y estén activamente compartiendo sus conocimientos con todos los que quieran oírlos. De ellos depende que Venezuela deje un camino triste y opresivo para tomar uno de luz y paz, unión y respeto, bienestar y progreso.

Por eso les rogamos que hagan la mejor campaña posible. Esto quiere decir hablar con claridad sobre todo lo que nos preocupa. Explicar porqué la situación económica, de la cual depende nuestro bienestar, está tan mal. Hablar sobre la inseguridad y sus causas, que no solamente son mas y mejor policía y tribunales eficientes. Porque la promoción de odio y separación, el grave y constante deterioro de la situación económica y la falta de educación, también son factores que causan delincuencia e inseguridad. Hablar sobre el grave deterioro de los servicios básicos, tales como electricidad, agua, calidad de las vías de comunicación y transporte, y explicar sus causas. Finalmente hablar de educación, porque para tener una educación de calidad, pública y privada, hay que tener capital suficiente, seguridad y buenos servicios.

No se trata solamente de hablar de lo que está mal – sino aun mas importante – hablar de lo que van a hacer para que todas esas cosas funcionen. Por ejemplo, afirmar que para mejorar la situación económica lo primero es descentralizar la economía para motivar inmediatamente la creatividad, el trabajo y la descentralización de la población. Es decir, aumentar el presupuesto a los estados, darles el IVA y el manejo de los servicios públicos; dar mas libertad económica a los estados, alcaldías y municipios; facilitar y promover la creación de empresas a nivel nacional; devolver las empresas expropiadas que no estén funcionando bien.. Si, se trata de explicar con claridad y firmeza como van a solucionar los problemas. Lo cual, además de educar y conscientizar, inspira confianza e interés.

También es esencial decir la verdad, sin divagancias, sin miedo a perder votos. Por encima de todo preferimos a quién diga la verdad; a quien diga sin miedo de que sin capital y libre mercado no se puede promover empresas, ni trabajo, ni bienestar, ni progreso. El que lo haga contará con apoyo y votos.

En las entrevistas percibimos que unos hablan con poca claridad, no contestan lo que se les pregunta, no dicen lo que piensan, divagan. Forma errónea de comunicarse que todos percibimos y que no inspira confianza. Creemos y admiramos a quienes dicen la verdad de frente; a quienes critican sin ofender, hablan sin exagerar y respetan.. No queremos extremos, ni mas de lo mismo. Queremos claridad, firmeza, moderación, humor. Actualmente Pablo Pérez lo hace mejor.